¡Hola! Soy Bernadett y me alegra muchísimo que estés aquí.

Mi primer contacto con el yoga llegó con un regalo inesperado. Tras un accidente de snowboard a los 24 años que me dejó con un dolor constante en la zona lumbar, mi querido tío me regaló mi primer libro de yoga: Luz sobre el Yoga de B.K.S. Iyengar. Ese bonito gesto me abrió las puertas a este mundo. Empecé a practicar para aliviar mi dolor de espalda, y lo que comenzó como un camino hacia la sanación se convirtió pronto en una pasión para toda la vida.

En 2008 descubrí el Ashtanga Yoga y me enamoré al instante de su hermoso equilibrio entre fuerza, fluidez, disciplina y libertad. Desde ese momento, allá donde me llevaran mis viajes, practicar se convirtió en mi prioridad, aprendiendo de profesores inspiradores y abrazando diferentes estilos y culturas a lo largo del camino.

En 2014 completé mi primera formación de 335 horas como profesora de Yoga Aéreo en Almería (España), seguida de mi certificación internacional de profesora de yoga RYS 500 h en Goa (India), así como una formación de 300 horas como profesora de Pilates.

Hoy en día enseño Hatha Flow, Vinyasa de inspiración Ashtanga, Fusión de Yoga y Pilates, Yin Yoga y Pilates, combinando estas prácticas para crear experiencias equilibradas y personalizadas que fortalecen el cuerpo, calman la mente y te reconectan contigo misma.

Desde que convertí Mallorca en mi hogar en 2015, me he sentido infinitamente inspirada por la impresionante naturaleza de la isla, el mar y su ritmo de vida más pausado. Ofrezco sesiones privadas de yoga y Pilates, yoga en la playa, clases para grupos reducidos a domicilio y en villas de vacaciones, así como clases online, creando experiencias adaptadas a cada persona.

Mirando hacia el futuro, me ilusiona mucho hacer crecer Salt Studio Yoga con retiros de bienestar y talleres, uniendo a personas en destinos maravillosos como la India, Marruecos y España.

Mi intención es sencilla: crear un espacio acogedor donde puedas moverte, respirar, sonreír y volver a conectar con tu verdadero ser. Espero que te despidas de cada sesión sintiéndote con más fuerza, más ligereza y en absoluta paz.

Estoy deseando darte la bienvenida en la esterilla. 🩵

Con mucho amor,

Bernadett